ГлавнаяВсе рецептыСалаты и закускиСалат из свежих овощей с авокадо

Салат из свежих овощей с авокадо

20 минут

2 порции

  • Нам понадобится:
  • Капуста брокколи — 100 г.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец свежий — 1 (среднего размера)
  • Помидорки черри — 3 шт.
  • Петрушка — 3-4 ветки
  • Салат листовой — 5-6 листиков
  • Орехи грецкие — 20 г.
  • Соль — по вкусу
  • Оливковое масло — по вкусу

Осень люблю делать салаты к мясу как гарнир. В этот салат можно еще добавить виноград зеленого цвета, мускатных сортов, но сейчас у меня его нет, к сожалению.

Как приготовить салат из свежих овощей с авокадо

Пошаговое описание рецепта

1. Отварить брокколи в кипящей подсоленой воде 3 мин. За это время помыть остальные овощи.

2. Остудить брокколи

3. Нарезать овощи, уложить слоями

4. Почистить и нарезать авокадо

5. Уложить слой авокадо

6. Уложить слой брокколи, посолить, уложить слой грецких орехов, сбрызнуть оливковым маслом. Приятного аппетита!

  • Ингредиенты
  • Капуста брокколи — 100 г.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец свежий — 1 (среднего размера)
  • Помидорки черри — 3 шт.
  • Петрушка — 3-4 ветки
  • Салат листовой — 5-6 листиков
  • Орехи грецкие — 20 г.
  • Соль — по вкусу
  • Оливковое масло — по вкусу

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

«Гнёзда» из кабачков

«Гнёзда» из кабачков

1 час 2 порции   Поделиться во ВКонтакте Facebook Одноклассники Твиттер Пинтерест Версия для печати ...

b5541acebc33f328ee784173874f1bf5

Йогуртовый соус с горчицей и мёдом

15 минут 4 порции Поделиться во ВКонтакте Facebook Одноклассники Твиттер Пинтерест Версия для печати Нам ...

Яндекс.Метрика