ГлавнаяВсе рецептыСалаты и закускиСалат из свежих овощей с авокадо

Салат из свежих овощей с авокадо

20 минут

2 порции

  • Нам понадобится:
  • Капуста брокколи — 100 г.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец свежий — 1 (среднего размера)
  • Помидорки черри — 3 шт.
  • Петрушка — 3-4 ветки
  • Салат листовой — 5-6 листиков
  • Орехи грецкие — 20 г.
  • Соль — по вкусу
  • Оливковое масло — по вкусу

Осень люблю делать салаты к мясу как гарнир. В этот салат можно еще добавить виноград зеленого цвета, мускатных сортов, но сейчас у меня его нет, к сожалению.

Как приготовить салат из свежих овощей с авокадо

Пошаговое описание рецепта

1. Отварить брокколи в кипящей подсоленой воде 3 мин. За это время помыть остальные овощи.

2. Остудить брокколи

3. Нарезать овощи, уложить слоями

4. Почистить и нарезать авокадо

5. Уложить слой авокадо

6. Уложить слой брокколи, посолить, уложить слой грецких орехов, сбрызнуть оливковым маслом. Приятного аппетита!

  • Ингредиенты
  • Капуста брокколи — 100 г.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец свежий — 1 (среднего размера)
  • Помидорки черри — 3 шт.
  • Петрушка — 3-4 ветки
  • Салат листовой — 5-6 листиков
  • Орехи грецкие — 20 г.
  • Соль — по вкусу
  • Оливковое масло — по вкусу

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Салат из брокколи с чесночными чипсами

Салат из брокколи с чесночными чипсами

20 минут 2 порции Поделиться во ВКонтакте Facebook Одноклассники Твиттер Пинтерест Версия для печати Нам ...

e23676836ebf53c52176caaea22b649a

Салат с копченой курицей, грибами и морковью по-корейски

15 минут 4 порции Добавить в кулинарую книгу Убрать из кулинарной книги Станьте первым, кто ...

Яндекс.Метрика