ГлавнаяВсе рецептыСалаты и закускиСалат с рисом и тунцом

Салат с рисом и тунцом

30 минут

4 порции

Добавить в кулинарую книгу
Убрать из кулинарной книги

Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книгу


  • Поделиться во ВКонтакте
  • Facebook
  • Одноклассники
  • Твиттер
  • Пинтерест

Версия для печати

  • Нам понадобится:
  • 200 г. риса
  • 1 красный болгарский перец
  • 1 зеленый болгарский перец
  • 80 г. зеленых оливок без косточек
  • 1 банка тунца в масле кусочками
  • 1 красная луковица
  • Соус:
  • 1 зубчик чеснока
  • 3 ст.л. оливкового масла
  • соль, перец
  • перец чили по вкусу
  • 100 мл. натурального йогурта
  • укроп
  • А также:
  • свежий укроп для украшения

Салаты — это обязательное блюдо праздничного стола. Попробуйте соединить кусочки тунца, рассыпчатый рис, перец и оливки и насладитесь вкусом превосходного рисового салата с тунцом.  Готовить салат с рисом и тунцом очень быстро и просто, все ингредиенты доступны. Рис или макароны, оставшиеся после обеда, отлично подойдут для этого блюда. Попробуйте добавить дикий рис, чтобы салат стал более хрустящим.

Экспериментируйте с ингредиентами, ищите свой вкус и у вас в меню часто будет любимый салат.

Как приготовить салат с рисом и тунцом

Пошаговое описание рецепта

Шаг 1

1

1. Сварить рис до готовности, но будьте осторожны, чтобы не переварить. Слить воду и остудить.
Тем временем измельчить чеснок и обжарить его на сковороде 5 минут, пока он не станет мягким и ароматным. Отложить в сторону. Нарезать перец и лук кубиками.

Шаг 2

2

2. Тщательно слить жидкость с тунца.

Шаг 3

3

3. Для соуса соединить йогурт с обжаренным чесноком, нарубленным укропом, солью, перцем и мелко нарезанным перцем чили.
Смешать все ингредиенты для салата с соусом.

Шаг 4

4

4. Украсить салат свежими веточками укропа.

Шаг 5

5

5. Салат готов. Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

847856dd46c6e8a4a4ada00d5a8ea1b9

Миндальные конфеты Кейжиньёс (Queijinhos)

4 порции Поделиться во ВКонтакте Facebook Одноклассники Твиттер Пинтерест Версия для печати Нам понадобится: 5 ...

fea338a7bf3a727796c9bc97bbcf7f31

Новогодний салат с крабовыми палочками и кукурузой без майонеза

10 минут 4 порции Добавить в кулинарую книгу Убрать из кулинарной книги Станьте первым, кто ...

Яндекс.Метрика